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“两会”健康提议 脚踏车要继续
2022-05-05

当问到2011年有什么健康计划时,徐委员语气坚定地说:“一周四五次,把脚踏车继续蹬下去。”由于工作繁忙,徐委员的很多健身计划都未得以实施:办过游泳卡,但是只去了一两次;买过跑步机和其他健身器材,都被打入“冷宫”。

徐亮,全国政协委员,北京同仁医院副院长。

随着年龄的增长,腿部力量慢慢减小,走路多了就喘得厉害,于是他买了一部脚踏车。“晚饭后,看电视时蹬脚踏车,出一身汗,比坐在沙发上好多了。”徐委员说,这是让他惟一一个坚持下来的运动,一周四五次,不会占用太多时间。

给读者的建议:

我国儿童近视率越来越高,这跟学习压力大和户外活动少有关。徐委员从不让自己的孩子参加课外培训,鼓励孩子多出去活动。

(实习编辑:李紫嫣)