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杞枣煲鸡蛋:滋肝补肾
2022-05-14

做法

南枣10枚,西枸杞30克,鸡蛋2只。将枸杞、南枣洗净后加水适量,文火炖1小时后打入鸡蛋,再煮片刻,做成荷包蛋即成。

食用方法

每日2次,饮汤吃蛋。

功效

适用于滋肝补肾。