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是时候应该卧床休息为前列腺减压
2022-05-28

统计数据显示,办公室一族和汽车司机,都是”前列腺”炎的高发人群。“我曾做过一个调查,在某大型公司的一个有着200位男司机,”前列腺炎”患者居然有七八十人之多,原因就是长时间的坐姿。”专家说。

“从某种意义上说,久坐对前列腺的伤害,一点都不亚于过度的性生活。”专家说,“因为这两种行为,都是让前列腺长期”充血”,造成有毒物质长时间地滞留在前列腺中,无法通过正常的新陈代谢疏导出去,从而引发前列腺炎。”

所以,久坐的人,一定要经常“改变体位”。“有些人觉得‘改变体位’就是站起来散散步,事实上,我们医生认为,久坐的人最好找张床——沙发也行,躺上一会儿,对缓解前列腺充血的状况更加有效。如果工作确实忙到连站起来放松片刻的时间都没有,那就一定要有意识地做一做提肛运动,利用肛门肌肉的收缩,改善前列腺炎的血液循环,给它‘减压’。”专家说。

当发现自己出现”排尿疼痛”,会阴部持续地、严重地”疼痛”,”尿频”、尿分叉、尿无力时,都要考虑到前列腺炎,及时去医院就诊。

“最近几年,前列腺炎仿佛突然成了一种‘流行病’,在街头,或者一些报纸夹页中,经常可以看到各种各样的小广告,把前列腺炎发病说得多么普遍,后果多么严重。”专家说,“其实,前列腺炎固然是一种疾病,但第一不致命;第二不致残,所以,得了前列腺炎,千万不要到一些不正规的小医院就诊,应该去正规的医院治疗。”