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枇杷叶粥的营养价值_枇杷叶粥的做法_枇杷叶粥的注意事项
2022-08-13

目录 枇杷叶粥的营养价值枇杷叶粥的做法枇杷叶粥的注意事项

感冒咳嗽是每个人经常会有的,很多人都会去药店里面买止咳糖浆,大家知道吗,里面很多的有效成分都含有枇杷叶。枇杷叶自古以来就是止咳的良药,我们可以直接煮水喝。下面小编给大家推荐一款枇杷叶粥吧。

枇杷叶粥的营养价值

枇杷叶:枇杷叶是止咳的常用药,具有清肺止咳,和胃降逆,止渴的作用。枇杷叶生品与熟品药效不同,止咳宜炙用,止呕宜生用。喟于怖热咳嗽,气逆喘急,胃热呕逆,烦热口渴。

粳米:作为日常食用米,粳米含有人体必需的淀粉、蛋白质、脂肪、维生素B1、烟酸、维生素C及钙、铁等营养成分,可以提供人体所需的营养、热量。

冰糖:冰糖是砂糖的结晶再制品。冰糖的成分是含结晶水的葡萄糖,与白糖在体内分解的成分一样;所以,冰糖可以代替白糖。可作药用,也可作糖果食用。冰糖味甘、性平,入肺、脾经,有补中益气,和胃润肺的功效。

在煮粥的时候,放入适量的枇杷叶以及冰糖同煮的话,可以起到很好的清肺、化痰、止咳、降气的功效。

枇杷叶粥的做法

主辅配料

枇杷叶约15克(鲜60克),粳米约100克,冰糖少许。

制作方法

先将枇杷叶用布包入煎,取浓汁后去渣,或将新鲜枇杷叶刷去叶背面的绒毛,切细后煎汁去渣,入粳米煮粥,粥成后人冰糖成稀薄粥。

枇杷叶粥的注意事项

适宜于肺热咳嗽、咳吐黄色浓性痰或咳血、衄血以及胃热呕吐呃逆等。

经过上面的介绍,枇杷叶粥的做法大家应该知道了吧,秋冬是感冒频发的季节,很多人都会咳嗽的,而如果一直咳嗽的话,对身体不好,不妨可以试试这款枇杷叶粥。